「功課丟給AI寫、什麼都跟網友說、私密照被亂傳」
這些不是個案，而是許多家長正在面對的日常。

當孩子低頭滑著手機，家長心裡其實也在翻騰:
想關心，卻不知道怎麼開口
想管，又怕傷了親子關係
想保護，卻追不上數位世界的速度

根據兒盟《2025年台灣兒少網路安全調查》，台灣青少年每日使用社群媒體比例高達 84.6%，其中13.6%可能已經出現網路成癮徵象，而社群媒體成癮的孩子，私密影像外流風險竟高出一般學生5倍以上。在AI使用上，近8成孩子用過AI，卻有6成未必會查證資訊真偽，且僅有有3成曾和家長談過風險。

社群與AI對孩子來說，是同儕、話題、歸屬感；但對家長而言，卻往往是看不見、也不熟悉的世界，雖然未知往往令人恐懼，但調查也顯示了，當大人願意和孩子討論數位風險時，孩子的使用態度會更加謹慎。

與其禁止，不如一起學會「AI教育五要」：
要關心孩子的情緒與心理狀態
要鼓勵真實世界的人際互動
要一起查證AI與網路資訊
要檢視隱私設定與個資風險
要引導孩子「質疑」AI，而不是全盤接受

在AI與社群的時代，孩子需要的不是監控，而是一個能安心說、有人陪著想的對話空間。陪伴，比懂科技更重要。

資料來源：
家長群組熱議中︱半夜偷滑手機的孩子，心裡在想什麼？｜兒福聯盟