「本該以玩耍為基礎的童年，現在已經被手機綁架！」
?手機、平板、電腦等數位載具作為學習工具，兒童及青少年大量且長時間持續接觸已經成為常態。

「網路成癮」儼然成為新世代的文明病，台灣也早已將網路成癮症列為疾病治療項目。而根據健保署統計，患者更以 13-15 歲的青少年居多

部分歐美國家已經開始實施校園全面禁用手機的政策，但「禁止」真的可以解決兒少網路成癮的問題嗎？

兒童心理學家 Perri Klass 提出了「5 個手機禁區」
家人間可以約定好在以下幾個地方禁止使用手機：
1、床上
2、餐桌
3、書桌
4、車上
5、戶外

專家也建議，規則的制定應該讓孩子參與討論，畢竟強扭的瓜不甜，心甘情願才長久，家長也應身體力行作孩子的榜樣喔！

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資料來源：
千萬爸媽的教養難題！青少年 網路成癮 激增，但沒手機就沒朋友？3招讓孩子放下手機｜【親子看天下】EP18｜親子天下 - YouTube