在現今的社會中，網路的使用已經與我們的生活密不可分，孩子在成長的過程中使用到網路的機會只會越來越多，上網有很多正面的好處，例如可以讓孩子與朋友以及家人保持聯繫、追求興趣、參與社群。但是網路世界對於孩子來說並非是永遠都是正面且安全的。

以下是聯合國兒童基金會 (UNICEF) 提出的 5 點原則，幫助您在保護孩子免受潛在傷害的同時，讓他們能充分享受網際網路與數位科技帶來的好處。

一、訂定明確的使用規則
與孩子討論他們在網路上與誰互動、如何互動，以及誰可以看到他們發布的內容。
說明所有上傳到網路的東西，包括照片、影片、留言、分享的內容等等，都會留下他們的「數位足跡」，孩子應該謹慎思考自己在網路上的言行。
若孩子在網路上遇到讓他們感到不安、害怕或難過的事情，鼓勵他們立即向您或其他可信任的大人求助。
同時，與孩子共同制定明確的使用規則，例如「何時、何地、以及如何」使用電子設備。

二、運用科技來保護孩子
確保孩子的裝置都保持更新且運行著最新版本的軟體，並開啟隱私設定，以減少對於個人資料的收集並防止他人看到不應該被公開的資訊。
對於年紀較小的孩子，可使用「家長監控工具」或「安全搜尋」功能，確保他們的上網體驗是正面、安全的。
對免費的網路資源，包括教育網站，要保持警覺。如果網站要求上傳照片或填寫全名，請確認該網站是可信的。

三、陪伴孩子一同上網
創造機會，讓孩子能在安全、正面的環境中與朋友、家人互動。

四、以身作則，建立健康的上網習慣
用實際行動推廣正向的網路行為。留意自己樹立的榜樣，以及在網路上分享有關於孩子的內容。

五、讓孩子能夠快樂的使用網路並充分表達自我
上網提供了孩子發揮創意、學習新知、表達想法、支持重要議題的好機會。
孩子在享受網路活動的同時，也需與日常生活保持平衡，維持身心健康的均衡發展。

資料來源：
How to keep your child safe online | UNICEF Parenting