隨著社群平臺使用的普及，愈來愈多家長習慣在網路上記錄孩子的成長點滴。
但「分享」與「過度分享」之間，其實只有一線之隔。

這股現象在國際間被稱為 Sharenting（由「Share」與「Parenting」組成），意指父母在網路上過度公開孩子的照片、影片或生活細節，而孩子卻沒有選擇與同意的權利。

2023年，德國電信公司 Telekom 所推出的公益廣告影片《A Message from Ella》，便以虛構故事設定，呈現一位女孩長大後，父母從她出生開始便頻繁上傳的貼文，如何影響了她的人際關係、自我認同與隱私感受。

影片引發全球討論，也讓我們思考：在孩子還沒能說「可以」之前，這些貼文就該被公開嗎？

國際關注：Sharenting 已成數位世代的潛在隱憂

反 Sharenting 專家 Natalie Díaz 曾在《El País》的專訪指出：
「沒有任何方式可以安全地在網路上分享孩子的照片。」

她強調，父母出於愛分享孩子的生活，但這些數據資料一旦進入社群平臺，孩子的數位足跡便無法完全掌控。
她呼籲應賦予兒童在長大後主動刪除、管理自身網路資料的權利，並參與歐盟數位隱私立法改革，針對 Sharenting 現象進行更明確的規範與教育倡導。

根據研究，許多家長無意間上傳的照片，如洗澡、如廁畫面、哭鬧瞬間或暴露隱私的家庭影片，都可能被陌生人儲存、轉傳，甚至成為網路犯罪的素材來源，對孩子造成深遠的風險。

面對 Sharenting，家長可以這樣做：
•  三思再分享：孩子長大後看到這張照片會開心嗎？會不會感到尷尬？
•  避免公開敏感內容：如裸露、哭泣、生病等私密時刻。
•  設定隱私權限：建議貼文僅開放給親友觀看，避免公開擴散。
•  與孩子建立共識：當孩子有表達能力時，請尊重他們對於「被分享」的態度。
•  定期清查舊貼文：定期重新檢視過去的內容，必要時下架或隱藏。

讓這些紀錄成為祝福，而非孩子長大後的束縛。

資料來源：
A Message from Ella｜Without Consent｜YouTube
Natalia Díaz, activista contra el ‘sharenting’: “Muchos de los que sienten culpa por sobreexponer a sus hijos prefieren mirar hacia otro lado”｜El País