「你可以看我的 LINE、我的 Instagram，但我絕對不會給你看我跟  ChatGPT 的對話！」

近期有網友在社群平臺上分享這段話，引發熱烈共鳴。隨著 character.ai、ChatGPT 等 AI 產品模型愈來愈成熟，你是否也開始習慣與 ChatGPT 訴苦或聊天了呢？常與 AI 產品聊天的青少年表示，AI 可以提供所需的回應，甚至是安慰，也不需要擔心講太多會不會造成對方困擾，種種與真人對話沒有的優勢讓 AI 對談工具興起，但也發生了憾事，如美國有青少年沉溺於與AI的對話，在缺乏安全措施、AI 未能察覺使用者的心理健康狀況下，可能導致青少年自傷甚至自殺身亡。

因此，專家也提醒，應該將 AI 視為工具而非真的朋友，可以向其尋求建議或互動，緩和自己的情緒，但不應該過度依賴甚至逃避現實、躲進AI的世界裡。

青春發言人 近期針對青少年喜歡與 AI 聊天的議題做了一個實驗，實驗中的同學將分別與 AI 模型及真人聊天，並選出聊天後會想約出來見面的人，究竟最後是 AI 模型獲勝，還是真人呢？這邊賣個關子，點選影片來看看吧！

資料來源：
我把AI捏成男友，然後它開始說肉麻話...｜24小時的情緒垃圾桶，為什麼我們寧願跟AI訴苦？