2022-12-09
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如何成為好好接住孩子的人

近年來青少年、大學生自殺率攀升,「為何我的孩子要自傷自殺?」是很多父母的困惑,或許是孩子的內在世界與表達方式,與父母能理解的層面一直沒有成功的連結。

當大人面對孩子出現情緒低落、有自我傷害行為時,因為不知道該如何回應,只想要快快安慰孩子、希望這些負面情緒、自傷自殺的意念趕快消除。而這些行為,常會使得孩子覺得怎麼說都沒有用,因而關上溝通之門

父母對於自傷自殺的行為,不應再抱持著一種害怕、恐懼、只想排除的態度,與其急著安慰、說著「不要想太多」等話語,不如先停下來詢問孩子,試著先把建議都收起來,聽聽孩子怎麼說,再試著站在孩子的立場去理解與陪伴

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