孩子第一支手機，該選智慧型手機，還是功能比較簡單的手機？

許多家長會在孩子升上高年級、開始通勤或需要聯絡時，面臨這個問題。手機可以讓親子聯繫更方便，也能協助定位、查資料、與同學互動；但同時也可能讓孩子接觸不適齡內容、沉迷短影音或社群平台，甚至在通訊軟體、遊戲聊天室中遇到陌生人互動風險。

給家長的3個小提醒：

1. 先想清楚「孩子需要手機做什麼」
如果主要是聯絡、報平安，可以先考慮功能較單純的手機或兒童手錶；如果需要查資料、使用學校App，再評估是否需要智慧型手機。

2. 手機交給孩子前，先完成安全設定
包含螢幕時間、App下載權限、內容限制、定位分享、通訊對象管理等。不要等問題發生後，才開始設定。

3. 和孩子約定使用規則，而不是只說「不准」
例如：睡前不滑手機、吃飯不看影片、遇到陌生人私訊要告訴大人、看到不舒服內容可以立刻關掉並求助。

也提醒孩子們：

手機不是不能用，而是要學會保護自己
如果看到讓你害怕、噁心、焦慮或不舒服的內容，可以離開畫面、截圖保留，並找家長、老師或信任的大人協助。真正安全的網路使用，不只是手機有沒有功能限制，也包括你知道什麼時候該停下來、該求助。

親子一起討論、一起設定、一起練習，比單方面禁止更能幫助孩子建立安全感與判斷力。

資料來源 : 
'Every day, a child is exposed to two pieces of inappropriate or harmful content': I've spent hours researching the best phone for my son — here are the safest options I've found, from iPhones to 'dumbphones' | techradar