「眼見為憑」，通常是指看到之後才能確認是真實的，而線上直播，因為是現場連線播放，可以即時互動，所以比起傳統媒體，多數人更相信直播內容。但隨著 AI 技術愈來愈成熟，即使是線上 LIVE 直播，也不見得是真實的。在 Threads 上面，一名網友分享了相關貼文，展示 AI 換臉技術應用於直播上，只用一張照片就將自己的臉換成照片中人物的樣貌，其手勢動作如同照片中的本人在直播，如果不仔細觀察難以發現人物的樣貌是假的。

今年 10 月的輝達 GTC 大會，也有人用了類似的手法，造假黃仁勳直播的樣貌在 YouTube 上面宣傳加密貨幣，這種以假亂真的直播，吸引將近 9.5 萬人同時觀看，而且 YouTube 竟將該影片推薦至官方直播上。由此可知 YouTube 第一時間並未發現這個直播是 AI 生成出來的，大多數觀看的人第一時間也都沒發現這個直播黃仁勳是假的。

據兒福聯盟今年 8 月 20 日發布的《2025年 台灣兒少網路安全調查》，有「六成二青少年愛用 AI，但常不查證資訊真偽」。
AI愈來愈進步的同時，讓「直播不可能造假吧！」變成是過去式。比起傳統媒體單方面放送內容，直播互動更易增加觀看者的信任，也更易落入對方設置好的圈套。

兒福聯盟呼籲家長實踐「AI 教育五要」包括：
一、「要關心」青少年的心理健康狀況；
二、「要互動」，鼓勵孩子多進行現實生活中的人際互動；
三、教導青少年「要查驗」AI 內容的依據、資料來源與正確性；
四、「要檢視」AI 使用時的隱私設定與資料蒐集情況；
五、「要質疑」AI 產出的內容，培養批判思考能力，而非全盤接受所有AI提供的資訊。

然而「AI 教育五要」，如果僅是告誡孩子要多注意，恐怕效果不會太好。在美國田納西州的中學老師貝爾（Braden Bell），有五個小孩，教了三十幾年的書，從大學到博士班，讀的都是教育與兒童劇場，一輩子都在跟小孩打滾。或許可以給家長一些方向。

《如何走進孩子內心世界的 7 個秘訣》
貝爾（Braden Bell）老師透露，只要稍微轉念，就可以更掌握小孩為什麼那樣想，怎麼應對他們的小技巧，怎麼走入孩子的內心世界。

1、孩子雖說會害怕、擔心什麼，但其實很有能力面對困境
在他的經驗裡，孩子比較會因為事情好像「不對勁」、「出狀況了」、「不容易」、「很麻煩」這種抽象的概念，而感到害怕。但實際上，在遇到具體的困難時和挑戰時，他們其實沒那麼膽怯。如果大人可以幫助他們把事情想清楚，弄清來龍去脈，究竟他們擔心的是什麼具體的事，是有多難，可以怎麼處理，讓他們知道事情會過去的，就可以幫助他們不要那麼不安、害怕。

2、孩子其實幾乎有能力做任何大人可以做的事，只是他們的做法會很不一樣
大人捫心自問，是不是很討厭有人規定一定要在什麼時間、怎麼做某件事？但自己是不是也常常這樣要求小孩，因為擔心孩子做不好。貝爾常常這樣擔心學生和小孩，但最後發現，與其這樣強制孩子，在小孩有一點點閃失時就補上一句「看吧，我不是告訴過你……」，還不如放手他們自己做。他發現，小孩的方法常常不一樣，但也往往能達到大人要的目標，甚至比他想得更好，只要過程能管理好風險就好了。如果孩子嘗試失敗了，之後也會比較願意敞開心胸聽大人怎麼說。這樣不但能降低不必要的衝突，還能訓練孩子獨立自主。

3、孩子很想要、也珍惜能夠獨立自主
小孩子能自己決定的事不多，所以只要大人略施「小惠」讓他們能自己決定些小事，他們就會異常珍惜，耗費不成比例的「洪荒之力」來做好這些事。大人會或許覺得，小孩的世界中，有什麼事大人不該、不能管的。但是在孩子、尤其是青少年的心目中，會覺得像個人的房間、髮型、衣著、空閒時間、一些隱私和自尊，總該有些可以自主控制的吧？大人下次要管小孩時，不妨自問「如果老闆要管我這些事，我會怎麼想」，視情況釋放一些他們有能力自我掌控的自由空間。小孩會珍惜機會，努力做好、做滿，證明他們其實很可以！

4、青少年超愛回「為什麼」
小小孩愛問「為什麼」，因為他們好奇，想要學。但當青少年回嘴「為什麼」時，大人心裡就常會默默燃起怒火，覺得他們不以為然，想要挑釁。事實上，青少年的「為什麼」並不是不敬。他們也會好奇，想要探索疆界，了解即將面對的新世界。貝爾發現，如果可以好好解釋他們問的「為什麼」，他們通常會買單接受。但如果只是要他們閉嘴、不要問，反而有反效果。

5、青少年的情緒是很複雜的，常常只有表現出百感中的一部分
跟表面上看起來、或大人想像的不一樣。大人認為青少年因為賀爾蒙、不斷面對身心環境與人生經驗的新改變，而多愁善感，有時覺得他們為賦新詞強說愁。其實大人也常百感交集，青少年難以捉摸或掌握情緒，是正常的，而且還常常只有表現出百感中的一部分。與其只能看到一部分，卻一味說他們反應過度或胡思亂想，不妨把自己想像成一塊「記憶棉」。當他們生氣、緊張、焦慮、有壓力時，就把我們自己化成一塊可以接住他們的軟墊；當他們平靜、開心時，再好好跟他們討論他們心中的百般滋味，疏導心情，也教導他們下次可以怎麼把情緒掌控、表達得更好。

6、小孩看待他們社會網絡的方式跟我們不同
多數大人可能都忘了，在青少年時期，有多重視同儕間的連結，同儕幾乎影響人生的各層面。現在的青少年在被疏離時，生活與心情都孤立無援，可能會把自己埋在電子螢幕的世界。父母如果看到這種狀況，在限制小孩使用數位產品前，請先試著了解孩子出了什麼事，他們的社交網絡是否出了問題。

7、跟孩子的關係，比孩子的「毛病」更重要
忙碌辛苦的大人，難免看小孩的某些事不順眼，從手足爭吵、不收衣服、不練習才藝、到做功課，都可能發生衝突。但隨著作者的大孩子離家去求學、獨立，他發現，跟孩子間建立的關係才是長長久久的重點，畢竟這些當時看不順眼的問題，都會隨著時間過去。

跟孩子有良好關係，常常比任何的告誡來得更有效，也才能走進孩子的內心世界，陪伴孩子走在AI時代。

資料來源：
網友展現最新AI換臉技術 | Thread
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