隨著社群平臺使用的普及，愈來愈多家長習慣在網路上記錄孩子的成長點滴。但「分享」與「過度分享」之間，其實只有一線之隔。

最近不少家長在群組裡討論：
孩子有煩惱不再找家人，而是打開手機和AI聊天。
有人心酸，有人焦慮，但也有人鬆一口氣——至少他願意「說出來」。

你是不是也有這種煩惱？
孩子常滑手機到深夜、情緒起伏大、說話容易煩躁？

大家手機裡是不是也跟小編一樣有著琳瑯滿目 App，每天這裡滑滑、那裡看看呢？尤其一些時下年輕人愛用 App，無論是彩妝、旅遊、穿搭時尚、歌唱或生活分享～有趣極了，忍不住每天都要上去看一看才行...但你知道嗎？有些 APP 可能具有資安的潛在風險，使用一定要多注意唷！

當我們常在網路世界遊走，保護自己的方式也必須升級。了解並建立「數位身體界線」，是保護自己的第一步。

現在很多爸媽都會在社群平台上分享孩子的可愛瞬間，無論是第一次說話、參加活動，還是搞笑的日常，這些畫面都充滿愛與感動。但「曬娃」的同時，我們也要記得：孩子的照片和生活，其實也牽涉到隱私和安全。