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宣導專區 網路霸凌

無形的霸凌傷害,不容被忽視_反霸凌

2020-03-24

記得小編還在讀國小的時候,非常喜歡一部日本卡通影片:「哆拉A夢」,故事裡主角的大雄是一個瘦瘦的~~~小男生,偏偏遇到小霸王(胖虎),每次被欺負,只能去找小叮噹求救,善良的小叮噹,總是抝不過大雄苦苦哀求,便從百寶袋掏出法寶……。
 
然而,現實社會中,有多少就學學生,扮演著「大雄」的角色,總是背著沉重的心情去上課,只是,很不幸,被學校的「胖虎」欺負後,他們沒有「小叮噹」這種朋友可以幫忙解圍。
 
唯一能做的,只是默默承受,躲在黑暗的角落暗自哭泣、難過……。
 
無論是關係霸凌、言語霸凌、甚至肢體霸凌等,被霸凌者如同「創傷壓力症候群」的受害者,內心承受著許多的恐懼與壓力,霸凌的陰影一直感到揮之不去。
 
霸凌的行為也許只是一時,但是傷害卻是永久的,請不要去隨意、肆意的批判別人、攻擊別人,多給別人一些善意,也是對自己的一種成全。

 

延伸閱讀 https://reurl.cc/exX3RL

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網路霸凌

2022-05-11

網路霸凌負面情緒不要來,打壞我的大好生活

要是遇到網路霸凌

你會用什麼方式跳脫負面情緒呢?  

無論是自己或親友遇到網路霸凌

都記得「二不一要」

不要過分責怪自己,無論霸凌者說什麼或做什麼,都不該對自己感到羞恥。

不要沉溺負面情緒,如果霸凌的言語或畫面不斷在腦中回想,可能使霸凌事件變得更糟。

試著聚焦當下的感覺與生活,轉移注意力為自己感到自豪,並提醒自己有很多美好的事情正在發生。

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2022-04-25

網路霸凌我以為還好,但其實很傷人

你覺得怎樣算網路霸凌呢?

有時候我們在網路上分享對某些人事物的負面看法

也許你覺得自己只是單純分享心情

但這些負面內容如果不斷累積或大量產生

難免會對被批評的人造成不小的傷害

所以在發文留言前多想想吧!別讓心情抒發成為網路霸凌的推手

開玩笑還是傷害?

https://www.youtube.com/watch?v=j-bdAJ_rAKA

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2022-04-22

挺身而出的力量 面對霸凌,你的選擇是?

當幾個學生在公共場合公開的欺負另一個學生,你會選擇站出來嗎?

嗯…很難!因為什麼都不做比較容易

我也會擔心我變成霸凌目標…

在這項實驗影片中,幾個學生正在餐廳欺負其中一名學生,大部分的客人都選擇沉默;有趣的是,當店員一拳捶扁「被霸凌的漢堡」,當店員將漢堡送到客人桌上後,想看客人面對自己被欺負漢堡會有什麼反應。許多客人紛紛都反應了自己漢堡的悲慘情況…。

無論是現實生活或者是網路世界,或許我們都有更多選擇

影片觀賞: https://www.facebook.com/JudgeAd/videos/1514859665275127

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