近年來，自殺已成為青少年第二大死因，僅次於事故傷害。生活在這個時代的青少年所面臨的困境與壓力，似乎已經超乎我們的想像

許多青少年在面臨課業、人際，或者是家庭關係所帶來的壓力時，因為種種擔心而難以向身旁的朋友、師長開口求助。
國際生命線台灣總會自 111 年起受衛福部委託辦理「謝謝你跟我說」青少年心理健康網路支持平台，希望透過文字諮詢協談，能夠給予青少年族群即時、可信賴的心理支持服務

我們可能會擔心，若是說出自己的煩惱，別人會有怎樣的評價？玻璃心？草莓族？會不會原本是想聊聊抒發情緒，卻因為別人的一句話而越聊心情越糟？

少年族群尤其注重隱私、匿名性，比起語音通話更習慣文字對談，面對數位世代求助需求，並因應年輕族群在心理危機下的行為模式，推動文字協談三大重點包括：
1.以網路為媒介，提供即時線上文字協談服務。
2.不需身份認證之匿名協談服務。
3.不批判、不責備，以傾聽與陪伴共度難關。

如果正面臨著無法向身邊的人傾訴的困境，不妨試試看「謝謝你跟我說」文字諮詢協談服務，希望能夠給你剛剛好的支持。
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資料來源：
社團法人國際生命線台灣總會
衛生福利部心理健康司